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FitTime轻柔流瑜伽（一）
 
 
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FitTime轻柔流瑜伽（一）

状态：第20160704期

主持：

导演：

年代：

时长：每期90分钟

语言字幕：国语对白 中文字幕

国家地区：其它

更新时间：2018-07-29 20:04:23

影视评论：当前有0条评论，

影视简介：流瑜伽是在瑜伽传播到西方后在欧美诞生并确立的流派，是哈他瑜伽和阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的练习风格和难度都介于两者之间。其侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力。

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